SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty cyklu

  • Pierwszy cykl i brak efektów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Największe efekty są pod koniec cyklu. Mówisz, że nie zauważasz pompki, a jak z siłą u Ciebie? Coś się poprawiło odkąd bierzesz kreatyne?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2006-03-12 08:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningiem i po treningu + na treningu popojam wode z Izotonikiem Vitalmaxa. Co do dawek kaps dziennych to rónież uwazam że spokojnie można by brac ok 5-6 kapsów dziennie i efekty by byłynapewno lepsze oraz myśle że taka dawka jest napewno bezpieczna. Producent zaleca 3 kaspy ale wiecie jak to jest z tymi podawanymi dawkami. Zostało mi jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 16784 Data: 2006-03-12 15:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .::RELACJA z cyklu XPe+TCM::.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po bardzo długich namowach (ponad pół roku) udało mi się namówić ojca na trening siłowy.Po kilku tygodniach postanowiłem kupić mu kreatynę. Wiem, że korzystniej byłoby poczekać kilka miesięcy, jednak ten zakup był zagraniem taktycznym. Ojciec nie miał w ogóle chęci do treningu. W sumie nie ma sie co dziwić. Pracuje on od 6 do 21-22 - PRACA [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 19091 Data: 2006-03-12 21:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja wale npp+propa z EAP efekty sa super jestem w 4 tyg cyklu. Uzywam bardzo malych dawek

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2006-03-12 21:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy bezposredni przed treningiem co jesc?i Co?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cm w rece a wiele do diety w tamtym okresie sie nie przykladalem jedyne co bralem to aminokwasy . W tej chwili mam bialko i creatyne , co prawda zaczynam dopiero i jak beda efekty to napisze od razu ,ale jak slyszalem to ciezko o te firme w Polsce raczej, a to wiodaca marka np w wielkiej brytani i jak kolega widzial dobrze to Pudzian i reszta w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2006-03-13 17:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny trening

    Post
    Trening w domu

    [...] troche tluszczu <lol>), ale siła proawie o 10 kg! Bez kreatyny! W pierwszych cyklach też w treningach mialem po kilka różnych ćwiczeń na partię. Np drążek, wiosłowanie i MC na jednym treningu. Teraz robie naprzemiennie drązek i wioslo, ale nie co trening tylko co cykl. I wreszcie zaczely sie pojawiac efekty. Tyle. Przemyśl. Powodzenia.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2006-03-15 09:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activia Nitro shock vs.Ko vs.Cp vs.Nitro

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Gainer z ZAWARTOSCIA kreatyny. To jakby na cykl radzic Gainbolica? Widzisz w tym sens? Pozatym to zupelnie sie nie oplaca, a siwy sie podnieca tym conajmniej tak jakby dawal efekty podobne do winstrolu Ja czekam na odpowiedz dlaczego poleca akurat w cholere drogi Createston i nie chodzi tu o wojne Mono vs Stack - ja rowniez bardzo cenie mono, [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4492 Data: 2006-03-15 13:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze dodam że ten trening który teraz mam, ma na celu rozwiniecie siły szczególnie w 2 bojach. Także wszystkie wyniki, efekty i działanie produktu będe mógł stwierdzic na koniec cyklu treningowego. Ta siła i tak i tak by szła, tylko do jakiego momentu ona dojdzie to się okaże i wtedy będe mógł wydac ostateczną opinie o tym produkcie. Wszystko [...]

    Odpowiedzi: 522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-15 16:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activia Nitro shock vs.Ko vs.Cp vs.Nitro

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] krucjata, po drugie uscislijcie slowo 'stack' bo moze je zle rozumiem - jak dla mnie to z tego powyzej stack sredni... 'siwy sie podnieca tym conajmniej tak jakby dawal efekty podobne do winstrolu wg.Ciebie winstrol to cudo? gdzie tu widzisz podniecanie... czy to ze wspomnialem o createstonie w 2 czy 3 postach mowi, ze sie tym podniecam? [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4492 Data: 2006-03-15 20:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na siłe dynamiczna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bentyp moze pomysl o SCIFIT (Fitness Authority) Kre Alkalyn 120 kaps./1500mg mi wlasnie to zaproponowal pan prowadzacy mnie zamiast TCm w nastpenym cyklu. Podobno efekty sa bardzo dobre

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2006-03-15 20:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny!!

    Post
    Doping

    [...] branie srodkow szczegolnie o krotkim okresie poltrwania czyli takze dzialania nie ma wiekszego sensu, poza tym nalezy organizm stopniowo przyzwyczajac a nie od razu dac mu max stezenie i je utrzymywac.Preferuje takze zmiane srodkow podczas cyklu-gdyz przynosi to zadawalajace efekty. Zrobisz jak uwazasz ja tylko przedstawilem swoj punkt widzenia

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5109 Data: 2006-03-17 20:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    8-10 powtorzen jest na mase natomiast maksymalny wysiłek przy 15 powtorzeniach jest na rzeźbe ja polecam bardziej na mase efekty sa prawie rowne mniej meczarni i znacznie szybciej niz mialoby sie cwiczyc na rzezbe A tu o cwiczeniu na rzebe wiecej : Cykl na rzeźbę różni się tym od pozostałych, że jego celem jest zredukowanie tkanki tłuszczowej w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2006-03-19 16:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na REDUKCJE ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pytanie do osób po cyklu z thermo speed extreme: Jakie mieliście efekty? ile kg zgubiliście?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7789 Data: 2006-03-21 12:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KnockOut czy Nitrobolon I or II

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeżeli chcesz zrobic cykl na Xpandzie to jedna pucha Ci nie wystarczy a cenowo wychodzi około 150zł za puche!jestem po cyklu 2xXpandE i powiem Ci ze efekty są,zwłaszcza na sile

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 2006-03-22 20:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawa jest słuchajcie...;]

    Post
    Odżywki i suplementy

    lepszy bedzie jablczan choc wiele osob na pierwszy poleca mono prawda jest taka ze co bys nie wybral jak przylozysz sie do diety / treningu/ regeneracji to efekty na pierwszym cyklu bedziesz mial na pewno zadawalajace Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-03-24 19:44:47

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2006-03-24 19:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki z kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    efekty napewno zadowalajace nikt z nas wrozka nie jest, kup i przetestuj na sobie po cyklu jak i na trzymaj sie dobrej diety a spadki beda znikome pozdro ...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4621 Data: 2006-03-25 08:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - dawkowanie rano przed sniadaniem porcja i przed treningiem porcja w dni nietreningowe porcja w porze treningu Trwanie cyklu 7tyg z hakiem Czytalem sporo postow i niektore osoby twierdza ze taki system dawkowania przynosi najlepsze efekty koncowe jesli chodzi o polaczenie CP+mono chcialbym sie zapoznac ze zdaniem wiekszej liczy osob na forum

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2006-03-25 18:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] za soba albo znasz kogos kto ma czy byl zadowolony z efektow? apokalipsa z tego co czytalem twierdzil ze taki sposob dawkowania sprawia ze cykl szybciej sie rozkreca i efekty kreatyny sa odczuwalne dluzej bo sa zastosowane 2 formy kreatyny i skladaja sie z 2 faz co myslisz o tym aby zamiast malej puszki Cp wzisc duza cykl przedluzylby sie o [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2006-03-25 19:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do HMB - redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    no bo jesteś na drugim cyklu.... HMB trzeba dużo zjeśćżeby dało jakieś efekty.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2006-03-26 10:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kojot zwiększyłem o 1s w każdym treningu. Weź pod uwagę że trenije "Hit'em do upadku mięsniowego" i bic jest robiony jako 4 grupa podobny trening miałem na byłem cyklu i efekty mnie zadowoliły teraz tylko pozmieniałem trochę i jazda od nowa!

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-26 14:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)